酵素ダイエットアルコール：酵素ダイエット　効果：So-netブログ

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酵素ダイエットアルコール　[酵素ダイエット断食] [編集]

アルコールを摂取するとそれを分解するために大量の

消化酵素が使われるそうです。

そのため体内の酵素が不足してしまい痩せにくい身体に

なってしまうそうです。

酵素を補給してもこういったかたちで不足してしまっては

元も子もないといえますし、飲酒は控えたほうがよさそうですね。

ただ、適量であればストレスの解消にもなると思いますし、

飲み過ぎなければいいという意見もあるようです。

過度な飲酒がよくないということを覚えておくといいかもしれませんね。